ALIMENTOS SAUDÁVEIS DEIXAM AS MULHERES MAIS BELAS
Santana Parque Shopping- 04/Mar/2010
Em comemoração ao Dia Internacional da Mulher o Shopping Santana Parque, em parceria com o Hospital San Paolo, organizou uma série de palestras sobre saúde, beleza e bem-estar. Foram seis dias ininterruptos, com palestras em dois horários e temas clínicos, estética e de psicologia envolvendo o mundo feminino.
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Palestra sobre alimentos saudáveis. |
No dia 04/03 a nutricionista Damaris Fabri falou sobre os alimentos saudáveis. As últimas descobertas sobre alimentação demonstram que ingerir certos alimentos podem prevenir doenças como câncer, diabetes e pressão alta. Alimentos integrais são aqueles que não passaram por processo de refinamento ou beneficiamento, trazendo suas propriedades integrais, que nos propiciam a manutenção saudável de nosso corpo. Açúcar mascavo, grãos e pães integrais devem compor sempre nossa alimentação, segundo a nutricionista Damaris.
Outros tópicos apresentados por profissionais do Hospital San Paolo foram menopausa, métodos contraceptivos, a insônia e o stress, medos e fobias, câncer de mama e de colo do útero, qualidade de vida e gestação, entre outros.
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Interessados em uma das palestras do worrkshop |
Minudências
@ As palestras aconteceram em um dos átrios do shopping, proporcionando uma integração entre a atividade e o freqüentadores do shopping.
@ O Santana Parque Shopping, ao oferecer gratuitamente esses workshops aos seu público, se mostra interessado nas questões comunitárias. Em termos ambientais, o shopping afirma ter centro de compostagem, destinação de óleo de cozinha para reciclagem e estação para reuso de água.
@ Apesar de ter Santana no nome, este shopping se localiza no bairro de Lauzane Paulista, no distrito do Mandaqui.